به نقل از «خبرگزاری برنا»

نادرترین فوبیاها در جهان

تاریخ انتشار: ۲۴ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۷۵۷۸۲۷

اگرچه در مورد ترس می‌دانیم و تاکنون هم چیزی با نام فوبیا را شنیده‌ایم اما شاید ندانیم این دو با هم متفاوند. در واقع ترس یک احساس گذراست اما فوبیا برخلاف ترس معمولی که واکنشی زودگذر و طبیعی به یک عامل خطرناک خارجیست؛ هراس از قرارگرفتن در یک موقعیت است که فرد از آن واهمه دارد.

به گزارش برنا؛ بدن انسان در موقعیت‌های گوناگون از خود واکنش‌هایی نشان می‌دهد که طبیعیست و او را از خطر و عوامل پرریسک حفظ می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

یکی از این واکنش‌ها احساس ترس است. ترس یک پاسخ طبیعی به خطر است، اما برخی آن را با فوبیا اشتباه می‌گیرند و گاه این دو را در کنار هم و به جای خم استفاده می‌کنند درصورتی‌که باید بدانید فوبیا در پاسخ به چیزی رخ می‌دهد که اغلب مواقع آسیب واقعی به‌وجود نمی‌آورد.

کسی که به فوبیا مبتلاست دچار نوعی بیماری اضطرابیست و با نوعی ترس بیمارگونه روبه‌روست که در رویارویی با چیزی که نسبت به آن حساسیت و ترس دارد دچار نوعی ترس و استرس شدید و دهشتناک می‌شود و به‌سرعت می‌خواهد خود را از آن موقعیت رها و دور کند.

افراد زیادی نسبت به برخی حیوانات یا خون و فضای بسته و یا ارتفاع فوبیا دارند، اما باید بدانید در دنیا فوبیا‌هایی وجود دارند که شاید تاکنون چیزی از آن‌ها نشنیده باشید. در این مطلب به این فوبیا‌ها اشاره می‌کنیم.

در این به فوبیا‌هایی اشاره می‌کنیم که شاید در ابتدا و با خواندن آن‌ها حیرت سراسر وجودتان را احاطه کند، اما باید بدانید این فوبیا‌ها در افراد وجود دارند و زندگی را برای آن‌ها سخت کرده‌اند.

۱- نوموفوبیا یا ترس از نداشتن تلفن همراه

کسانی‌ که به این فوبیا مبتلا هستند اگر به هر دلیلی به تلفن همراه خود دسترسی نداشته باشند و یا شارژ آن کم شود به‌شدت دچار استرس و پریشانی می‌شوند. افرادی که به این فوبیا مبتلا هستند درواقع به تلفن همراه خود معتادند و مدام با تلفن همراه خود درگیرند و درحال بررسی و چک‌کردن آنند.

شاید بتوان گفت این فوبیا هر روز در حال افزایش است و امروز افراد زیادی در دنیا هستند که نسبت به تلفن همراه خود حساسیت دارند و مدام درحال چک‌کردن آنند و به آن معتادند.

در این زمینه و با توجه به گسترش آن پژوهش‌هایی انجام شده است که نشان می‌دهد نیمی از مردان و زنان از اضطراب نسبت به تلفن همراه خود رنج می‌برند. همچنین در جامعه‌ آماری انتخاب شده برای این مطالعه، ۲۳ از دانش‌آموزان پسر نوموفوبیک شناخته شده و تقریبا ۷۷ درصد آن‌ها روزانه بیشتر از ۳۵ بار تلفن همراه خود را چک می‌کنند.

۲- آرکی‌بوتیرو فوبیا یا ترس از چسبیدن کره‌ بادام‌زمینی به سقف دهان

یکی از نادرترین و شگفت‌انگیزترین فوبیا‌ها در دنیا ترس از چسبیدن کره بادام‌زمینی به سقف دهان است. کسی که به این فوبیا مبتلاست مدام از چسبیدن کره بادام‌زمینی به سقف دهانش هراس دارد.

این رویداد همواره به هنگام خوردن کره بادام‌زمینی پیش می‌آید، اما فرد مبتلا به این فوبیا از آن به شدت وحشت دارد.

 این فوبیا شدت و ضعف دارد و افراد گوناگون ممکن است نوع شدید یا ضعیف آن را داشته باشند. کسی که به نوع ضعیف آن مبتلاست ممکن است بتواند اندکی از این ماده را بخورد، اما کسی که با نوع شدید آن درگیر است حتی نمی‌تواند بادام‌زمینی را تصور کند چه رسد به خوردن آن. این افراد معمولا از خوردن هر چیزی که غلظت و ظاهری شبیه به کره بادام‌زمینی را هم دارد خودداری می‌کنند.

این فوبیا در واقع ناشی از ترس از خفگیست و معمولا بیشتر کسانی با آن دست‌به گریبانند که یک بار با کره بادام‌زمینی دچار حادثه شده‌اند.

۳-آریتمو فوبیا یا ترس از اعداد

یکی دیگر از عجیب‌ترین فوبیا‌ها در دنیا ترس از اعداد است. کسانی‌که با این فوبیا درگیرند ترسشان بیش‌ از کلاس و درس ریاضیست. آن‌ها با دیدن نماد اعداد و انجام عملیات ریاضی به شدت دچار ترس می‌شوند. ترس از اعداد می‌تواند به راحتی زندگی فرد را مختل کند، چون آن‌ها را از انجام بسیاری از کار‌ها و مشاغل بازمی‌دارد.

۴-آبلوتو فوبیا یا ترس از حمام کردن

از دیگر فوبیا‌های نادر در دنیا ترس از حمام رفتن و شستن خود است. کودکان معمولا کسانی‌اند که این فوبیا را دارند و با افزایش سن هم این فوبیا کم‌رنگ می‌شود و کم‌کم از بین می‌رود اگرچه در برخی هم این فوبیا ادامه پیدا می‌کند و به سادگی حل نمی‌شود.

این فوبیا برای برخی تا اندازه‌ای پیشرفته است که سبب می‌شود آن‌ها به دلیل حمام نرفتن و بوی نامطبوع دادن نتوانند از حضور در اجتماع بهره ببرند و بنابراین به افرادی منزوی بدل می‌شوند. این ترس آن‌قدر شدید است که آن‌ها تحمل تنهایی رنج‌آور را به تحمل ترس ناشی از حمام کردن ترجیح می‌دهند.

۵- اکتوفو اکتوفوبیا ترس از عدد ۸

در بالا از فوبیایی نام بردیم و گفتیم که ترس و فوبیای افراد نسبت به اعداد بود، اما باید بدانید این فوبیا با آن کاملا متفاوت است. بد نیست بدانید فوبیای دیگری با نام تریسکایدکافوبیا وجود دارد که فرد مبتلا به آن از عدد ۱۳ می‌هراسد.

 افرادی‌ که نسبت به عدد ۸ فوبیا دارند نمی‌توانند به این عدد نگاه کنند. جالب است بدانید کسانی‌ که به نوع شدید این فوبیا مبتلا هستند حتی نمی‌توانند به وسایلی که هشت عددند نگاه کنند و خود نیز از عضویت در گروه‌های ۸ نفره به‌ شدت می‌هراسند.

۶- پلوتوفوبیا یا ترس از پول

اگر شما هم به داشتن پول زیاد و نامتناهی علاقه‌مندندید ممکن است این فوبیا اندکی برایتان غیرقابل باور باشد، اما باید بدانید افرادی در دنیا هستند که از آن به‌شدت می‌هراسند. کسانی‌که به این فوبیا دچارند از ثروتمندشدن می‌ترسند و هم‌چنین نسبت به کسانی‌که پول‌دارند هم احساس ترس دارند.

افراد مبتلا به این فوبیا به‌طورکلی از هر آن‌چه گفتن و شنیدن و پرداختن به پول است می‌هراسند و از آن دوری می‌کنند.

۷- زانتوفوبیا یا ترس از رنگ زرد

ترس و فوبیای شگفت‌انگیزی وجود دارد که مبتلایان به آن از هر چیزی با رنگ زرد می‌ترسند. تفاوتی ندارد این چیز زرد غذا باشد یا اتوبوس. کسانی‌که به این فوبیا مبتلا هستند از نزدیک‌ شدن به هر چیز زردی خودداری می‌کنند. رنگ زرد در همه جا هست بنابراین افراد مبتلا به این ترس به‌راستی زندگی دشواری دارند.

 

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: فوبیا فوبیا مبتلا تلفن همراه خود کره بادام زمینی اما باید بدانید فوبیا یا ترس فوبیا ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۷۵۷۸۲۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

وعده صبحانه را با این مواد غذایی شروع کنید

محققان به‌تازگی دریافته‌اند که خوردن برخی مواد غذایی خاص مانند سبزیجات فاقد نشاسته قبل از کربوهیدرات‌ها می‌تواند به کاهش قند خون و قرار گرفتن آن در محدوده مناسب کمک کند. به‌خصوص در وعده صبحانه، مصرف سبزیجات در شروع صبحانه هورمون‌هایی را که در طول روز باعث گرسنگی می‌شوند، سرکوب می‌کند.

به گزارش سلامت نیوز، کربوهیدرات‌ها ذاتا بد نیستند. آن‌ها منبع اصلی انرژی برای سیستم عصبی‌اند و فیبر بدن موردنیاز بدن را که در هضم و کاهش کلسترول موثر است، تامین می‌کنند. البته کربوهیدرات‌ها در غذا‌های ناسالم مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده هم یافت می‌شوند، اما در مواد غذایی سالم مانند میوه‌های فراوری‌نشده و همچنین عدس و لوبیا که به مغز و ماهیچه‌ها انرژی می‌دهند، هم به وفور وجود دارند. با وجود این، برخی مواد غذایی پرکروبوهیدرات می‌توانند یک‌تنه سطح قند خون را که به گلوکز معروف است، از حد ایده‌آل بالاتر ببرند، به‌ویژه اگر به مقدار زیاد مصرف شوند و اگر این افزایش سطح قند خون طی سال‌ها مدام تکرار شود، سلول‌ها پاسخ و واکنش به انسولین را متوقف می‌کنند. انسولین هورمونی است که به طور معمول به سلول‌ها پیام می‌فرستد برای صرف انرژی از گلوکز استفاده کنند. مشکل به‌وجودآمده که مقاومت به انسولین نام دارد، باعث تجمع قند در بدن می‌شود و یکی از مشخصه اصلی ابتلا به دیابت است.

افراد زیادی در سراسر جهان بیماری دیابت نوع ۲ مبتلا هستند. حدود یک نفر از هر سه آمریکایی هم در مرحله پیش‌دیابت قرار دارد که بیش از ۸۰ درصد آن‌ها از آن بی‌خبرند. بسیاری از این افراد به دیابت نوع ۲ مبتلا خواهند شد که عواقب احتمالی آن آسیب عصبی، از دست دادن بینایی و کوتاه شدن عمر است. در حالی که با تغییر ترتیب غذا خوردن هم می‌توان کربوهیدرات مصرف کرد و میزان قند خون مناسبی داشت. به قول باربارا، «این کار مجانی است و به اراده فوق بشری هم نیاز ندارد.»

وقتی اول سبزیجات می‌خوریم، فیبر موجود در آن‌ها در روده یک فیلتر ایجاد می‌کند. هنگامی که کربوهیدرات‌ها وارد میدان می‌شوند، این فیلتر هجوم آن‌ها را کند می‌کند؛ مثل شن و ماسه که جلو سیلاب را می‌گیرد و گلوکز به جای هجوم آوردن، قطره قطره و به‌آرامی وارد جریان خون می‌شود. در این حالت انسولین کمتری نیاز است تا سلول‌ها این ذرات را جذب کنند و به لوزالمعده فشار کمتری وارد می‌شود.

دکتر آلپانا شوکلا در این زمینه می‌گوید: «مجموع تحقیقات این ایده را که توالی و ترتیب غذا‌ها افزایش ناگهانی گلوکز پس از صرف غذا را کاهش می‌دهد، تقویت می‌کند» این روش نه‌تن‌ها برای افراد مبتلا به پیش‌دیابت و دیابت که برای افرادی که میزان قند خونشان طبیعی است هم فایده دارد.

شوکلا می‌گوید که سبزیجات را ۱۰ دقیقه قبل از خوردن کربوهیدرات مصرف کنید. حتی اگر این وقفه را هم در نظر نگیرید، در هر حال خوردن سبزیجات پیش از کربوهیدرات مزیت‌هایی دارد. از طرفی لازم نیست سبزیجات را به‌تن‌هایی مصرف کنید تا مفید واقع شوند. مصرف سبزیجات با پروتئین قبل از کربوهیدرات نقطه اوج و افزایش گلوکز را در افراد مبتلا به پیش‌دیابت ۴۶ درصد کاهش می‌دهد. به گفته شوکلا، این ترکیب حتی از مصرف سبزیجات به‌تن‌هایی هم بهتر جواب می‌دهد.

مزیت دیگر قرار دادن سبزیجات پیش از کربوهیدرات این است که تا سه ساعت پس از صرف غذا، احساس سیری می‌کنید. زیرا مصرف سبزیجات و پروتئین در ابتدا ترشح هورمونی به نام «گرلین» را که عامل گرسنگی است، سرکوب می‌کند. در نتیجه ممکن است کالری کمتری مصرف کنید. در حالی که وقتی افراد همین وعده غذایی را با ترتیب متفاوت و مصرف کربوهیدرات شروع می‌کنند، طی این سه ساعت با سطح بالاتری از گرلین مواجه می‌شوند.

یافته‌های این گزارش به معنی درمان قطعی یا جایگزین دارو برای مبتلا به بیماری‌ها از جمله دیابت نیست و بیماران باید تحت نظر پزشک برنامه دارویی و رژیم غذایی خود را تنظیم کنند.